跑步機減肥這樣的話題我以前也寫過一篇文章的,那篇文章是(跑步機減肥效果好嗎?)。在那篇文章里我只是介紹了下怎么利用跑步機進行減肥,主要是介紹了方法。但是沒有介紹用哪個牌子的跑步機進行減肥效果更好,接下來我會介紹下用什么牌子的跑步機減肥效果會更好些。

 

在第一段我講過,用跑步機來進行減肥是要有計劃的。并不是什么跑步機拿來一用就能起到減肥的效果,下面我會分析下用什么計劃和用什么品牌的跑步機減肥效果更明顯。

 

減肥跑步機

 

用跑步機進行減肥,它是能達到效果的。但這需要選擇一款合適的跑步機再結合合理的跑步計劃才能達到減肥的目的,我在跑步機減肥效果好嗎?里面已經對跑步計劃做過很詳細的介紹。在這里就不做介紹了,在這里主要介紹下要用什么跑步機結合跑步計劃才能達到最好的減肥效果。

 

適合用來減肥的跑步機品牌不是很多,首先需要這跑步機它的減震效果很好。這樣有利于減少由于在跑步機上跑步產生的沖擊力對腿部膝蓋的損傷,其二就是它能減少噪音避免由于我們的運動吵到鄰居。還有最后一點就是這跑步機要能承受的住這上面跑步鍛煉人的重量,就比如啟邁斯858多功能靜音減震跑步機。它就具備了上面的這些條件,最關鍵的一點就是它有很多運動模式這里面就包括了減肥模式和瘦身模式。

 

仁秋總結:從上面的分析來看,用跑步機進行減肥。主要有兩個方面的因素要考慮,第一個是要有合適的跑步機、第二個就是要有合理的跑步瘦身計劃。對于這兩個缺一不可的,在這篇文章當中著重介紹了什么牌子的跑步機對于減肥有很大幫助。

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  • 2014年07月25日

目前有30 條留言

  1. 1樓  aruoo

    這跑步機真的能減肥嗎?也不知道你這說的到底是不是真的

  2. 2樓  wxz520147

    看來這減肥不是一天兩的事啊,是需要長期堅持的結果。

  3. 3樓  清瀾候鳥

    幸虧我沒有漲那么胖,要不然為了減肥非要把我累死不可

  4. 4樓  Boddy

    看完文章我才覺得,用跑步機減肥還真是效果顯著啊。就是需要堅持這點我基本上很難做到

  5. 5樓  monocki

    老天保佑我減肥成功吧,這次再不成功我都不好意思見人了

  6. 6樓  oldfive_sun

    看了樓主對減肥的獨特理解,感覺不是什么跑步機都能用來進行減肥的。

  7. 7樓  波上清風

    樓主推薦的啟邁斯858跑步機果真是很好,這減震效果不是蓋的。在上面跑真是輕快啊

  8. 8樓  相識一場

    減肥不易啊,且行且珍惜吧

  9. 9樓  65250650

    樓主推薦的這款啟邁斯跑步機,果然不錯。功能好多啊

  10. 10樓  會有期

    我用的就是優步跑步機啊,它也能用來減肥吧

  11. 11樓  wwsg

    減肥效果好的跑步機它要滿足那幾個條件呢?有點搞不懂啊

  12. 12樓  牛頭人

    啟邁斯跑步機它能承受的住200斤嗎?我的體重有180多斤啊,不知道我跑起步來這跑步機還能不能受的了

  13. 13樓  1500576620

    你說這減肥跑步機必須要符合承重量大,那健身房里面的跑步機不是都符合這一的一個條件了

  14. 14樓  曾經滄海

    樓主介紹的這跑步計劃好復雜啊,希望樓主能親自來指導我進行減肥啊。看樓主這么帥

  15. 15樓  napis

    我還是抱著試試看吧,用這跑步機也并不一定能減肥成功呢

  16. 16樓  橙子時間

    沒想到這款跑步機它的價格才只有2000不到,這太讓我感到驚訝了。對于我這沒錢的妞正好

  17. 17樓  魚豬

    減肥是一件很枯燥的事,不知道樓主推薦的這款啟邁斯858跑步機有什么娛樂功能呢

  18. 18樓  清塵

    來看望一下樓主,沒想到樓主對減肥也有研究啊

  19. 19樓  sjbzxl100000

    這減肥效果好的跑步機它們的價格一定不會很少吧,我怎么著估計也要個4000塊吧,好像沒有這個數都拿不下來

  20. 20樓  omanfk

    我想好的跑步機,應該什么重量的人都能在上面跑步吧

  21. 21樓  lycara

    用跑步運動的方式來減肥,是很健康的。但我不會這樣做,這樣做太累了。

  22. 22樓  yschumacher

    我一般在跑步的時候都是只聽音樂的,這樣跑步感覺很舒服

  23. 23樓  大汗淋漓的胖子

    現在我的跑步計劃已經做好了,就等樓主為我指導了。我想請樓主做我的健身教練啊,不只能你肯不肯

  24. 24樓  似是故人來

    好的減肥方法通常是很痛苦的,應該沒有那么容易就做到吧。不知道我這樣想對不對呢

  25. 25樓  林肯

    自己找了那么多,到頭來還是選擇了啟邁斯跑步機啊。看來便宜的跑步機不一定就是不好的

  26. 26樓  shenzhen_wolf

    謝謝樓主為我推薦的一款跑步機,這款跑步機正適合我使用。希望它能幫助我減肥成功吧

  27. 27樓  椰子啊椰子

    現在放暑假,我每餐只吃很少的飯。但每天會花三個小時在跑步機上面跑步鍛煉,不知道這樣強度的跑步能不能減到我身上多余的肉肉呢

  28. 28樓  haaaawk

    樓主推薦的啟邁斯858多功能靜音減震跑步機,我看它有按摩器。我在大量運動過后是不是可以用它來放松下緊繃的肌肉呢

  29. 29樓  wincent

    希望啟邁斯的彈簧能承受得住我的體重吧,如果連它都不能托住我的重量。那我也只能到健身房去了

  30. 30樓  353151417

    好像看到過樓主以前也寫過類似的文章吧,那篇文章叫什么來著

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